Ishrana

Zašto voće (pogotovo smuti) za doručak nije dobra ideja

Sve više maha uzima zdrava ishrana dece, i hvala nebesima na tome. Veoooma polako (polako, polakice, ali sigurno!) izumiru „neće ništa da mu fali“ mame, i iskreno se nadam da će ta vrsta nestati za 10-20 godina, poput dinosaurusa.

Ali opet, iako je nešto zdravo, moramo razmišljati KAKO i KAD to dajemo detetu da jede.


Po Fejsbuk grupama za mame vidim da je zaživeo trend da se za doručak pravi čuveni „smuti“, isključivo od voća. Zašto to nije dobro? Pročitajte više „Zašto voće (pogotovo smuti) za doručak nije dobra ideja“

Ishrana

Kako slatkišima uništavate svoje dete

baby-eating-chocolate-cake-resizedVeoma je bitno da svom detetu od malih nogu usadite zdrave navike u ishrani; međutim, postoji dosta majki kojima je „slatko“ da dete jede slatkiše, i ne razumeju koliku štetu nanose sopstvenom detetu na duže staze.
Pročitajte više „Kako slatkišima uništavate svoje dete“